Energie Verdaulichkeit der verschiedenen Arten von Lebensmitteln und Brot Vergleich Art der Nahrung k?nnen die Vorteile der Kohlenhydrat-Protein-Fett (%), Milchprodukte, Milch, Frischk?se 97959893 Getreide (einschlie?lich Brot) zu nehmen, Obst und Gemüse, Fleisch und Fisch Eier getrocknete Bohnen und Fleisch im Vergleich zum Verlust der Proteinverdauung (etwa ein Fünftel) kleine Brot, Müsli auf der Hand. Aber die Absorptionsrate ist sicher, Mineralsalzen, so Vollkornbrot, obwohl eine h?here Mineralstoffgehalt, aber nicht vollst?ndig absorbiert werden kann. Protein Absorptionsrate von nur wegen der, wie viele Kohlenhydrate enthalten in Lebensmitteln variiert. Lassen Sie sich diese Di?t (wenn Vollkornbrot), Proteinabsorptionsrate bis zu 95% Gesundheit. Vollkornbrot w?hrend der Verdauung, N?hrstoffaufnahme Rate besser als Wei?brot wegen seines hohen Fasergehalt der Regeln. Und anderen Faser bran verhindert Verdauung und N?hrstoff dicht dicht beieinander. Hafermehl ist für die Stimulierung des Dünndarms sehr wichtig, insbesondere für einige Menschen. Weizenvollkornmehl, N?hrstoffe absorbieren Insuffizienz aufgrund der Schleifen der unvollst?ndig, wenn Hafermehl ist auch zu Mehl gemahlen, wie Brot, wie winzige W?rme, wird die Absorptionsrate zu erh?hen, und die Mineralsalze werden leichter absorbiert. Daher ist es mehr gerne raffiniertem Mehl zu verwenden. Wie man gute und schlechte Brot unterscheiden? Wie man gesundes Brot w?hlen? 1 ist das verwendete Material ballastKornBrot gesündere Entscheidungen, essen kann den Zuckergehalt, im Durchschnitt etwa 120 Kalorien pro 100 Gramm zu helfen. Brot mit ganzen K?rnern hergestellt sind die meisten gesunden, wenn die Zugabe der anderen natürlichen Zutaten besser Obst und Gemüse wie Salat. Es gibt in der Regel fettende Brot mit so wenig wie m?glich die Wahl. 2, die N?hrwertkennzeichnung eine B?ckerei Brot k?nnte die Kalorien und Fett aufzulisten, so dass die Verbraucher die Wahl haben. Wie beispielsweise 100 Gramm Brot, wenn die Hitze ist weniger als 250 Kalorien, weniger als 4,5 g Fett K?se-Brot, um die Kalorien und Fett Brot zu reduzieren. Wenn die Hitze weniger als 40 Karten, von weniger als 3 g Fett, ist fettarme, kalorienarme Brot. Wenn es hoch-Faser-Brot beworben, müssen Sie mehr als 6 Gramm Ballaststoffe haben. 3, das Gefühl ein wenig protzen gesunde Ern?hrung Brot und behauptete, dass eine kleine B?ckerei mit Vollkornprodukte oder einem natürlichen Material verursacht, aber immer noch das Gefühl müde oder schlecht Mund oder Schwellungen, zu trinken wollen, bedeutet dies, dass Zucker und ?l immer noch hoch, die Schau natürlichen Materialien kann nur einen kleinen Teil darstellen. Vielleicht m?chten Sie auf ein Papiertuch in ein paar Minuten zurück zu kaufen die Tasche, wenn geworfen gl?nzendes Papier, sagt das Brot ist wirklich zu viel ?l. 4, ob verderbliche Brot aus frischen, natürlichen Zutaten sehr verderbliche gemacht. Also, wenn Sie das Brot kann für eine lange Zeit gespeichert werden gekauft haben, bedeutet, dass es Konservierungsstoffe sein. Also, kaufen ein Haus am selben Tag, wenn Sie nicht gesund essen Brot, sondern auch im Kühlschrank frisch. Cheese bread | USD Dole Food (Online) | Jinzhou Brot von Sujiatun District of Shenyang City Music Dollar in der Lebensmittelverarbeitung zur Verfügung gestellt. Sujiatun District of Shenyang City Music Dollar in der Lebensmittelverarbeitung (www.meijinle.com) (www.meijinle.com) Guangdong Shenzhen, Kuchen und Kekse Führer, im Laufe der Jahre ist das Unternehmen die Umsetzung der wissenschaftlichen Verwaltung, Innovation und Entwicklung, das Prinzip der Ehrlichkeit und Vertrauenswürdigkeit , muss die maximale Nachfrage der Abnehmer. Dole Führung in US-Dollar mit dem Personal herzlich begrü?en alle Anfragen Verhandlungen Dollar erstellen Dole bessere Zukunft.